B. punctatus được phân bố ở phía đông Đại Tây Dương, từ Maroc đến Angola, bao gồm quần đảo Madeira, quần đảo Canary và Cape Verde. B. punctatus ưa sống ở những khu vực đáy cát hoặc nhiều đá sỏi ven bờ, ở độ sâu có thể lên đến 200 m, nhưng thường từ 50 m trở lại[1][2].

Đã có sự suy giảm số lượng của loài này ở vịnh Guinea do việc khai thác, đánh bắt quá mức và các yếu tố liên quan đến môi trường. Vì thế mà B. punctatus được liệt vào danh sách Loài sắp nguy cấp[1].